1. 选择合适的公共DNS服务：常见的公共DNS服务有Google DNS（8.8.8.8或8.8.4.4）、Cloudflare DNS（1.1.1.1或1.0.0.1）、阿里公共DNS（223.5.5.5或223.6.6.6）等。这些DNS服务通常具有较快的解析速度和较高的稳定性，可以根据实际情况选择其中一个或多个进行尝试。
2. 在Windows系统中设置DNS：打开“控制面板”，进入“网络和共享中心”，点击“更改适配器设置”。右键点击当前网络连接，选择“属性”。在弹出的窗口中，找到“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”并双击。在“常规”选项卡下，选择“使用下面的DNS服务器地址”，然后输入你选择的DNS服务器地址，点击“确定”保存设置。
3. 在Mac系统中设置DNS：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。进入“网络”设置，选择当前使用的网络连接，如Wi-Fi或以太网。点击“高级”按钮，在弹出的窗口中切换到“DNS”选项卡。点击左下角的“+”号，添加你选择的DNS服务器地址，然后点击“确定”保存设置。
4. 清除DNS缓存：在Windows系统中，以管理员身份运行命令提示符（cmd），输入“ipconfig /flushdns”命令并回车，即可清除DNS缓存。在Mac系统中，打开“终端”，输入“sudo killall -HUP mDNSResponder”命令并回车，输入管理员密码后，即可清除DNS缓存。
5. 检查网络连接和防火墙设置：确保设备已正确连接到网络，并且网络稳定。如果网络不稳定或速度较慢，可能会导致下载速度受限。同时，检查防火墙设置，确保没有阻止DNS请求或下载流量的规则。
