1. 检测下载任务是否异常：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“下载”选项，或使用快捷键`Ctrl+J`（Windows系统）或`Command+J`（Mac系统）打开下载内容页面。查看正在进行的和已完成的下载任务状态，若下载进度长时间无变化、显示错误提示或下载完成后文件无法正常打开等，则可能存在异常。
2. 检查网络连接：确保设备已正常连接到互联网，可尝试打开其他网页或进行网络速度测试。若使用Wi-Fi，查看信号强度，信号弱可靠近路由器或重启路由器；有线连接则检查网线是否插好。也可尝试切换网络环境，如从Wi-Fi切换到移动数据网络，反之亦然。若网络不稳定或中断，可能导致下载数据异常，修复网络问题后重新下载。
3. 查看下载路径与权限：进入Chrome设置（`chrome://settings/`），在“下载内容”板块查看默认下载路径。若路径包含中文或特殊字符，可能引发异常，可将其改为英文路径，如将“D:\\下载”改为“D:\\Downloads”。同时检查该路径所在磁盘是否有足够空间及读写权限。若权限不足，可右键点击磁盘，选择“属性”，在“安全”选项卡中为用户赋予相应权限。
4. 排查下载任务异常终止原因：若下载任务频繁异常终止，可能是浏览器扩展程序冲突或系统资源不足导致。可先禁用部分扩展程序，再尝试下载。进入Chrome扩展程序管理页面（`chrome://extensions/`），逐个禁用扩展程序后进行下载测试。若下载恢复正常，则逐个启用扩展程序，找出导致问题的扩展并卸载或更换。同时，关闭其他占用大量系统资源的程序，释放内存和CPU资源，以确保Chrome浏览器有足够的资源完成下载任务。
5. 修复下载任务异常：若下载任务处于暂停状态，可在下载内容页面点击“继续”按钮恢复下载。若下载失败，可删除异常任务，重新发起下载。对于因网络问题导致的下载异常，修复网络后可直接重新下载。若怀疑是浏览器缓存问题，可清除Chrome浏览器的缓存。点击右上角的三个点，选择“更多工具”中的“清除浏览数据”，在弹出的窗口中选择清除“缓存”数据，然后重新下载。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以有效地解决Google Chrome浏览器下载任务恢复的问题。如果问题仍然存在，建议进一步检查系统或联系技术支持获取帮助。
