1. 通过Chrome浏览器设置：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“设置”。在左侧菜单中，向下滚动并点击“高级”以展开更多选项。在“系统”部分，找到“自动更新检查”选项，将其设置为“不检查更新”（部分版本可能显示为“关闭”或类似表述）。这样Chrome将不再自动检查和安装更新。但需要注意的是，这种方法可能在某些情况下被系统或浏览器的策略覆盖，导致设置失效。
2. 使用组策略编辑器（仅适用于Windows专业版及以上）：按下Win+R键，输入gpedit.msc并回车，打开本地组策略编辑器。在左侧导航栏中，依次展开“计算机配置”>“管理模板”>“Google”>“Google Chrome”。在右侧窗口中，找到“启用自动更新检查”选项，双击打开。将其设置为“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。这样可以通过组策略强制关闭Chrome的自动更新功能。但此方法需要管理员权限，并且可能影响所有使用该计算机登录的用户。
3. 修改注册表：按下Win+R键，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。导航至以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update。如果不存在Update项，可以右键点击Google项，选择“新建”>“项”，并命名为Update。在Update项下，右键点击空白处，选择“新建”>“DWORD（32位）值”，命名为AutoUpdateCheckPeriodMinutes。双击新建的值，将其数据设置为0，表示关闭自动更新检查。完成设置后，重启计算机使更改生效。修改注册表存在一定风险，请确保在操作前备份注册表，并谨慎进行每一步操作。
4. 利用任务计划程序阻止自动更新：打开任务计划程序（可以在开始菜单中搜索到），找到与Google Chrome更新相关的任务（通常名为GoogleUpdate或类似的名称）。右键点击该任务，选择“属性”。在“常规”选项卡中，将“启用”改为“禁用”。这样，当Chrome尝试执行自动更新时，由于相关任务被禁用，更新将不会进行。但请注意，这种方法可能需要定期检查，因为Google可能会更改其更新机制或创建新的任务来绕过此禁用。
