打开扩展程序管理页面。点击右上角三个点图标选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”，或直接在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键进入。这里会显示所有已安装的插件及其启用状态。
查看单个插件权限详情。在扩展列表中找到目标插件，点击右侧的“详细信息”按钮（通常为“i”字母或齿轮图标）。在弹出窗口中能看到该插件请求的全部权限，包括访问浏览数据、修改网页内容、读取存储数据等。例如广告拦截插件可能需要“访问所有网站的数据”权限，而密码管理工具可能需要“读取浏览历史”权限。仔细核对这些权限是否合理必要。
限制敏感权限授权。安装新插件时，当出现权限提示弹窗，取消勾选非必需的选项如“读取浏览记录”“修改网页内容”。若某个功能简单的插件申请了过多权限，应考虑卸载并寻找替代方案。对于已安装的扩展，可在详情页手动删除冗余或敏感的权限条目，将作用范围从all_urls改为特定域名如`https://*.trusted-site.com/*`。
启用沙盒隔离机制。在`chrome://flags/`中搜索并启用“Extensions sandbox”，将扩展运行环境与系统隔离。安装后右键点击扩展图标→“管理扩展程序”→勾选“在沙盒中运行（实验功能）”，增强安全防护效果。
定期审查更新情况。检查每个扩展的“上次更新”时间，移除长期未维护（超过3个月）的插件。禁用可疑扩展：右键点击工具栏图标→“管理扩展程序”→关闭非必要扩展的“启用”开关，减少潜在风险。同时关注插件评分与用户评论，低分且有大量负面反馈的往往存在问题。
批量管理多个插件。在扩展程序页面勾选多个插件，点击上方的“管理权限”按钮统一设置。例如可批量禁用所有插件的“地理位置访问”权限，或仅允许特定插件在用户主动点击时生效。
优先选择官方来源。安装新插件时务必从Chrome网上应用店下载，避免第三方渠道提供的未知来源程序，这些可能捆绑恶意软件。官方商店的插件经过审核安全性更高。
监控异常行为。按Shift+Esc打开任务管理器，结束占用CPU过高的扩展进程（如`Extensions: [ID]`），阻止挖矿或加密劫持行为。在“网络”面板中观察流量流向，若发现频繁访问陌生服务器（如.ru或.top域名），立即禁用并举报该插件。
清除残留数据。卸载扩展后，手动删除以下目录中的配置文件：`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Extensions\[ID]\`。在`chrome://settings/privacy/`中点击“清除浏览数据”，勾选“Cookies和其他网站数据”及“插件数据”，防止残留脚本复活。
通过上述步骤的组合运用，用户能够有效管控Chrome浏览器扩展程序的权限与安全风险。关键在于按顺序排查权限合理性、来源可靠性、行为异常性等要素，优先实施操作简便且见效快的解决方案。
